Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Ćwiczenia na oponkę. Jak pozbyć się oponki na brzuchu?
Nina Więcek
-
14 stycznia 2018
0
Rozgrzewka przed treningiem. Ćwiczenia rozgrzewające
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 stycznia 2018
0
Kinezyterapia – na czym polega, wskazania i przeciwwskazania, ćwiczenia
Szymon Tishner
-
27 lutego 2018
0
Jak prawidłowo robić przysiady, co dają?
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 grudnia 2017
0
Pompki francuskie, szwedzkie (rzymskie) – efekty
Nina Więcek
-
21 stycznia 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
Nina Więcek
-
28 grudnia 2017
0
Trening wytrzymałościowy – co to jest? Przykładowy trening wytrzymałościowy
Nina Więcek
-
4 kwietnia 2018
0
Jakie efekty daje aqua aerobik?
mgr Patrycja Lisiecka
-
2 lutego 2018
0
Czym jest tętno spoczynkowe i maksymalne?
Nina Więcek
-
18 maja 2018
0
Jazda na rowerze stacjonarnym, efekty spinningu
Nina Więcek
-
14 lutego 2018
0
Jak prawidłowo robić przysiady, co dają?
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 grudnia 2017
0
Półprzysiady i przysiady sumo
mgr Patrycja Lisiecka
-
18 lutego 2018
0
Przysiady z obciążeniem: ze sztangą i hantlami
mgr Patrycja Lisiecka
-
3 stycznia 2018
0
Spacer a odchudzanie. Ile kalorii spalamy podczas spaceru?
mgr Natalia Główka
-
16 sierpnia 2018
0
Trening interwałowy – w domu, na rowerze, czy na siłowni?
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 lutego 2018
0
1
...
14
15
16
17
Strona 15 z 17
Zobacz również
Trening na skakance. Co daje skakanie na skakance?
mgr Patrycja Lisiecka
-
27 stycznia 2018
0
Skakanka – zapewne każdy z nas pamięta ten sznurek, rzemyk czy żyłkę z dzieciństwa. Do dziś przedmiot ten kojarzy się ze zwykłą zabawką dla...
Kwasica metaboliczna – objawy, leczenie, dieta
1 marca 2018
Trening pleców w domu
26 lutego 2018
Selen – właściwości, zapotrzebowanie, nadmiar, niedobór oraz produkty źródłowe
19 listopada 2017
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0