Strona główna Autorzy Posty przez Szymon Tishner

Szymon Tishner

6 POSTY 0 KOMENTARZE

Zobacz również

posiłek przed i po treningu

Co jeść przed i po treningu. Przykładowe posiłki

Co jeść przed, a co po treningu? Wbrew pozorom nie jest to takie łatwe pytanie, gdyż odpowiedź warunkowana jest przez wiele czynników. Niemniej jednak...