Odżywianie

Strona główna Odżywianie

Zobacz również

Koktajl wysokobiałkowy

Koktajl wysokobiałkowy – przed czy po treningu? Przepisy

Kończysz trening na siłowni i widzisz taki obraz – wszyscy wyciągają bidony, do których wsypują odżywki białkowe i wypijają je wychodząc z szatni. Czy...