Treningi i ćwiczenia

Strona główna Treningi i ćwiczenia

Zobacz również

trening funkcjonalny a odchudzanie

Czy trening funkcjonalny naprawdę odchudza?

Bardzo często słyszy się o treningu funkcjonalnym w kontekście powrotu do sprawności po kontuzji, czy w trakcie rehabilitacji. Czy jednak może on mieć znaczenie...