Treningi i ćwiczenia
Strona główna Treningi i ćwiczenia
Zobacz również
Co jeść przed i po treningu. Przykładowe posiłki
Co jeść przed, a co po treningu? Wbrew pozorom nie jest to takie łatwe pytanie, gdyż odpowiedź warunkowana jest przez wiele czynników. Niemniej jednak...
