Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Trening Insanity i jego efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
13 stycznia 2018
0
8 minut treningu ABS. Ćwiczenia na płaski brzuch
Nina Więcek
-
16 lutego 2018
0
Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
Nina Więcek
-
28 grudnia 2017
0
Aerobiczna 6 Weidera. Efekty uboczne
mgr Patrycja Lisiecka
-
28 października 2017
0
Skalpel z Ewą Chodakowską – efekty
Nina Więcek
-
24 stycznia 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Trening na spalanie tłuszczu. Spalanie tkanki tłuszczowe
mgr Patrycja Lisiecka
-
27 marca 2018
0
Ćwiczenia na triceps w domu
mgr Patrycja Lisiecka
-
12 lutego 2018
0
Skuteczne ćwiczenia na uda i ich wewnętrzną stronę
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 stycznia 2018
0
Bieganie dla początkujących – jak zacząć? Plan treningowy
Nina Więcek
-
22 listopada 2017
0
3 proste ćwiczenia na brzuch dla dziewczyn
Nina Więcek
-
17 marca 2018
0
Nordic walking: technika chodzenia i efekty
Nina Więcek
-
19 grudnia 2017
0
Trening powięziowy – masaż powięziowy, terapia mięśniowo-powięziowa
Katarzyna Gandor
-
3 marca 2018
1
Powięź – co to jest? Terapia powięziowa
Katarzyna Gandor
-
2 marca 2018
0
Trening funkcjonalny. Jak działa i co daje?
Nina Więcek
-
7 marca 2018
0
Joga w ciąży. Ćwiczenia dla kobiet w I trymestrze ciąży
Nina Więcek
-
26 marca 2018
0
1
...
3
4
5
...
17
Strona 4 z 17
Zobacz również
Posiłek potreningowy. Co jeść po treningu żeby schudnąć?
Rafał Tchórzewski
-
12 marca 2018
0
Człowiek nie przytyje od jednej słodkiej bułki, ale również nie schudnie od jednej łyżki płatków owsianych. Systematyczność i ciągłe powielanie pewnych zwyczajów żywieniowych przyczyniają...
Nauka pływania dla dorosłych. Jak nauczyć się pływać?
9 stycznia 2018
Skuteczne ćwiczenia na uda i ich wewnętrzną stronę
6 stycznia 2018
Kasza jaglana – właściwości. Kasza jaglana a odchudzanie
19 marca 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0