Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Trening Insanity i jego efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
13 stycznia 2018
0
Powięź – co to jest? Terapia powięziowa
Katarzyna Gandor
-
2 marca 2018
0
Przykładowy plan treningowy dla kobiet
Nina Więcek
-
10 stycznia 2018
0
Siłownia dla początkujących. Plan treningowy i efekty treningu
mgr Patrycja Lisiecka
-
5 stycznia 2018
0
Trening Push – Pull – ćwiczenia i plan treningowy
mgr Patrycja Lisiecka
-
12 listopada 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Trening obwodowy w domu i na siłowni. Plan treningu
Kamil Paszucha
-
23 lutego 2018
0
Skuteczne ćwiczenia na uda i ich wewnętrzną stronę
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 stycznia 2018
0
Kręgozmyk – przyczyny, objawy, rodzaje
mgr Patrycja Lisiecka
-
31 grudnia 2017
0
Pompki francuskie, szwedzkie (rzymskie) – efekty
Nina Więcek
-
21 stycznia 2018
0
Ile razy w tygodniu ćwiczyć i jak zacząć?
mgr Patrycja Lisiecka
-
7 października 2018
0
Spacer a odchudzanie. Ile kalorii spalamy podczas spaceru?
mgr Natalia Główka
-
16 sierpnia 2018
0
Crossfit dla początkujących w domu
Nina Więcek
-
22 listopada 2017
0
Zakwasy po treningu na brzuchu i w nogach. Jak się ich...
Nina Więcek
-
29 stycznia 2018
3
Aerobiczna 6 Weidera. Efekty uboczne
mgr Patrycja Lisiecka
-
28 października 2017
0
Kolka podczas biegania. Sposoby na kolkę
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 grudnia 2017
0
1
...
3
4
5
...
17
Strona 4 z 17
Zobacz również
Co to jest marszobieg? Zalety marszobiegu
Nina Więcek
-
27 maja 2018
0
Marszobieg jest świetną aktywnością dla każdego. Zarówno dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, jak i dla tych, którzy wracają do niego po...
Jakie są efekty ćwiczeń siłowych?
8 kwietnia 2018
Regeneracja mięśni. Regeneracja po treningu
19 listopada 2017
Leucyna – działanie, cena, opinie
9 lutego 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0