Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Jakie efekty daje aqua aerobik?
mgr Patrycja Lisiecka
-
2 lutego 2018
0
Sposoby na płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia
Nina Więcek
-
2 lutego 2018
0
Przykładowy plan treningowy dla kobiet
Nina Więcek
-
10 stycznia 2018
0
Jak ułożyć plan treningowy na redukcję?
mgr Patrycja Lisiecka
-
20 marca 2018
0
Trening i ćwiczenia ABS
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 marca 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Jakie efekty daje aqua aerobik?
mgr Patrycja Lisiecka
-
2 lutego 2018
0
Nordic walking a odchudzanie – kalorie i efekty
Nina Więcek
-
31 maja 2018
0
Nordic walking: technika chodzenia i efekty
Nina Więcek
-
19 grudnia 2017
0
Aerobiczna 6 Weidera. Efekty uboczne
mgr Patrycja Lisiecka
-
28 października 2017
0
Jak nauczyć się szpagatu? Ćwiczenia rozciągające
Nina Więcek
-
23 stycznia 2018
7
Pompki na poręczach – dipy. Co dają i jak je robić?
Rafał Tchórzewski
-
12 marca 2018
0
Zajęcia fitness – rodzaje. Zajęcia fitness dla dzieci i kobiet w...
Paulina Paluch
-
8 listopada 2018
0
Ćwiczenia na brzuch w domu i na siłowni dla początkujących
Nina Więcek
-
22 listopada 2017
0
Czy trening funkcjonalny naprawdę odchudza?
Nina Więcek
-
4 czerwca 2018
0
Skalpel z Ewą Chodakowską – efekty
Nina Więcek
-
24 stycznia 2018
0
1
2
3
4
...
17
Strona 3 z 17
Zobacz również
Trening wytrzymałościowy – co to jest? Przykładowy trening wytrzymałościowy
Nina Więcek
-
4 kwietnia 2018
0
Trening wytrzymałościowy, nazywany inaczej treningiem kardio, jest jedną z najpopularniejszych form aktywności. Zalet tego rodzaju treningu nie sposób przecenić. Indywidualnie dobrany polecany jest dla...
Jak wykonać trening cardio w domu?
30 czerwca 2018
Czy dieta kapuściana działa i czy warto ją stosować?
21 maja 2018
Napoje zakazane podczas redukcji tkanki tłuszczowej
27 października 2017
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0