Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Ćwiczenia na siłowni dla początkujących pań – rozpiska
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 stycznia 2018
0
Podstawowe ćwiczenia z hantlami na przedramiona
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 września 2018
0
Krioterapia – ogólnoustrojowa, miejscowa. Wskazania i przeciwwskazania do krioterapii
Szymon Tishner
-
13 marca 2018
1
Jak ustalić optymalne tempo biegu?
Nina Więcek
-
14 czerwca 2018
0
Plastry kinesiotaping – co to jest, co oznaczają kolory taśm, jak je naklejać?...
Szymon Tishner
-
24 lutego 2018
1
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Kolka podczas biegania. Sposoby na kolkę
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 grudnia 2017
0
Jak prawidłowo robić przysiady, co dają?
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 grudnia 2017
0
Stepper skrętny i jego efekty. Jak ćwiczyć na stepperze?
Katarzyna Gandor
-
22 grudnia 2017
0
Półprzysiady i przysiady sumo
mgr Patrycja Lisiecka
-
18 lutego 2018
0
Nauka pływania dla dorosłych. Jak nauczyć się pływać?
Nina Więcek
-
9 stycznia 2018
0
Ćwiczenia na plecy z hantlami
Nina Więcek
-
19 stycznia 2018
0
Plan treningowy na masę – 3, 4, i 5-dniowy
Kamil Paszucha
-
2 listopada 2018
0
Podstawowe ćwiczenia z hantlami na przedramiona
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 września 2018
0
Czy w ciąży można jeździć na rowerze? Jazda na rowerze w...
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 maja 2018
0
Jazda na rowerze stacjonarnym, efekty spinningu
Nina Więcek
-
14 lutego 2018
0
1
...
5
6
7
...
17
Strona 6 z 17
Zobacz również
Taniec brzucha dla początkujących – akcesoria i efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 listopada 2018
0
Taniec brzucha z języka angielskiego „belly dance”, inaczej nazywany również tańcem orientalnym, ponieważ swoje początki wywodzi z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Ta sztuka...
Stepper skrętny i jego efekty. Jak ćwiczyć na stepperze?
22 grudnia 2017
Trening cardio – w domu czy na siłowni?
29 marca 2018
Przykładowy plan treningowy dla kobiet
10 stycznia 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0