Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Jak prawidłowo robić przysiady, co dają?
mgr Patrycja Lisiecka
-
29 grudnia 2017
0
Technika i efekty nordic walking. Jak dobrać kijki do nordic walking?
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 listopada 2018
0
Typy budowy ciała – ektomorfik, mezomorfik, endomorfik. Jak określić typ budowy?
Katarzyna Gandor
-
25 lutego 2018
1
Ćwiczenia odchudzające w domu. Jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Nina Więcek
-
1 lutego 2018
0
Joga w domu. Podstawowe pozycje jogi
Nina Więcek
-
6 kwietnia 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Rwa kulszowa, ćwiczenia na rwę kulszową
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 stycznia 2018
0
Kolka podczas biegania. Sposoby na kolkę
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 grudnia 2017
0
Ćwiczenia na smukłe uda i efekty ćwiczeń
Nina Więcek
-
12 stycznia 2018
0
Półprzysiady i przysiady sumo
mgr Patrycja Lisiecka
-
18 lutego 2018
0
Czym jest tętno spoczynkowe i maksymalne?
Nina Więcek
-
18 maja 2018
0
Kinezyterapia – na czym polega, wskazania i przeciwwskazania, ćwiczenia
Szymon Tishner
-
27 lutego 2018
0
Rozciąganie po bieganiu. Jak się rozciągać?
Nina Więcek
-
17 lutego 2018
0
Rozgrzewka przed treningiem. Ćwiczenia rozgrzewające
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 stycznia 2018
0
Jak dobrać buty do biegania po asfalcie i w terenie?
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 listopada 2017
0
Trening pływacki. Nauka pływania żabką i kraulem
mgr Patrycja Lisiecka
-
8 marca 2018
0
1
...
6
7
8
...
17
Strona 7 z 17
Zobacz również
Trening aerobowy dla początkujących – co jeść przed treningiem, przykłady ćwiczeń,...
mgr Patrycja Lisiecka
-
5 stycznia 2018
0
Trening aerobowy, inaczej zwany treningiem tlenowym lub treningiem cardio, pozwala dostarczyć za pomocą krwi większą ilość tlenu do mięśni. Jest to wysiłek, który wykonuje...
Odkwaszanie organizmu – zioła, dieta. Co jeść na odkwaszenie organizmu?
15 marca 2018
Ocet jabłkowy – niezwykłe właściwości i zastosowanie w lecznictwie
12 listopada 2017
Jakie funkcje pełni tłuszcz w organizmie? Rodzaje i źródła tłuszczów
15 września 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0