Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Przypadkowy
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Siłownia dla początkujących. Plan treningowy i efekty treningu
mgr Patrycja Lisiecka
-
5 stycznia 2018
0
Ćwiczenia tabata na brzuch
Nina Więcek
-
6 marca 2018
0
Ćwiczenia crossfit, plan treningowy i efekty
Nina Więcek
-
10 grudnia 2017
0
Trening pleców w domu
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 lutego 2018
0
Taśmy TRX. Ćwiczenia z taśmami TRX
mgr Patrycja Lisiecka
-
18 stycznia 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Trening interwałowy – w domu, na rowerze, czy na siłowni?
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 lutego 2018
0
Nauka pływania dla dorosłych. Jak nauczyć się pływać?
Nina Więcek
-
9 stycznia 2018
0
Trening siłowy w domu, bez sprzętu. Plan treningu
mgr Patrycja Lisiecka
-
9 marca 2018
0
Ergometr wioślarski. Technika ćwiczeń i efekty
Rafał Tchórzewski
-
22 marca 2018
0
Plan treningowy na masę: 3 i 4-dniowy trening na masę
mgr Patrycja Lisiecka
-
7 marca 2018
0
Trening powięziowy – masaż powięziowy, terapia mięśniowo-powięziowa
Katarzyna Gandor
-
3 marca 2018
1
Co to jest marszobieg? Zalety marszobiegu
Nina Więcek
-
27 maja 2018
0
Ćwiczenia crossfit, plan treningowy i efekty
Nina Więcek
-
10 grudnia 2017
0
Ćwiczenia wielostawowe w domu
Rafał Tchórzewski
-
21 marca 2018
0
Czym jest tętno spoczynkowe i maksymalne?
Nina Więcek
-
18 maja 2018
0
1
...
7
8
9
...
17
Strona 8 z 17
Zobacz również
Kasza gryczana – właściwości, wartości odżywcze i dietetyczne przepisy
mgr Natalia Główka
-
12 lipca 2018
0
Kasze stanowią idealny dodatek do wielu potraw. Jedną z bardzo zdrowotnych, uprawianych w Polsce kasz jest kasza gryczana. Jakie właściwości zdrowotne ma gryka? Jakie...
Arginina – dawkowanie, skutki uboczne, opinie. Jak działa arginina?
22 października 2017
Sok z buraka dla sportowców – właściwości lecznicze, przeciwwskazania. Ile pić...
15 lutego 2018
Treningi Ewy Chodakowskiej: Skalpel i Skalpel 2
8 lutego 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0