Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Najnowsze
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Trening Push – Pull – ćwiczenia i plan treningowy
mgr Patrycja Lisiecka
-
12 listopada 2018
0
Co to jest interwał? Trening interwałowy dla początkujących
Paulina Paluch
-
10 listopada 2018
0
Zajęcia fitness – rodzaje. Zajęcia fitness dla dzieci i kobiet w ciąży
Paulina Paluch
-
8 listopada 2018
0
Taniec brzucha dla początkujących – akcesoria i efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 listopada 2018
0
Technika i efekty nordic walking. Jak dobrać kijki do nordic walking?
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 listopada 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Typy sylwetki kobiecej. Jak wyrzeźbić sylwetkę kobiecą?
Katarzyna Gandor
-
16 marca 2018
0
Początki na siłowni. Jak ćwiczyć na siłowni, żeby schudnąć? Zestaw ćwiczeń
Kamil Paszucha
-
15 marca 2018
1
Krioterapia – ogólnoustrojowa, miejscowa. Wskazania i przeciwwskazania do krioterapii
Szymon Tishner
-
13 marca 2018
1
Pompki na poręczach – dipy. Co dają i jak je robić?
Rafał Tchórzewski
-
12 marca 2018
0
Ile biegać żeby schudnąć? Efekty biegania po miesiącu
Rafał Tchórzewski
-
11 marca 2018
0
Trening siłowy w domu, bez sprzętu. Plan treningu
mgr Patrycja Lisiecka
-
9 marca 2018
0
Trening pływacki. Nauka pływania żabką i kraulem
mgr Patrycja Lisiecka
-
8 marca 2018
0
Plan treningowy na masę: 3 i 4-dniowy trening na masę
mgr Patrycja Lisiecka
-
7 marca 2018
0
Trening funkcjonalny. Jak działa i co daje?
Nina Więcek
-
7 marca 2018
0
Ćwiczenia tabata na brzuch
Nina Więcek
-
6 marca 2018
0
1
...
5
6
7
...
17
Strona 6 z 17
Zobacz również
3 proste ćwiczenia na brzuch dla dziewczyn
Nina Więcek
-
17 marca 2018
0
Smukły i umięśniony brzuch jest marzeniem większości aktywnych dziewczyn. Jednocześnie jest to też partia, którą najtrudniej „odchudzić”. Dlatego warto jest poświęcić odrobinę czasu i...
Efekty ćwiczeń na stepie
12 czerwca 2018
Ćwiczenia na orbitreku i efekty. Jak ćwiczyć?
31 stycznia 2018
Drożdże spożywcze – właściwości, skład, witaminy, efekty oraz skutki uboczne
25 kwietnia 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0