Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Bez kategorii
Diety
Odżywianie
Suplementy
Treningi i ćwiczenia
Najnowsze
Najnowsze
Wyróżnione posty
Najbardziej popularne
Popularne 7 dni
Przez wynik przeglądania
Przypadkowy
Trening Push – Pull – ćwiczenia i plan treningowy
mgr Patrycja Lisiecka
-
12 listopada 2018
0
Co to jest interwał? Trening interwałowy dla początkujących
Paulina Paluch
-
10 listopada 2018
0
Zajęcia fitness – rodzaje. Zajęcia fitness dla dzieci i kobiet w ciąży
Paulina Paluch
-
8 listopada 2018
0
Taniec brzucha dla początkujących – akcesoria i efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 listopada 2018
0
Technika i efekty nordic walking. Jak dobrać kijki do nordic walking?
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 listopada 2018
0
Treningi i ćwiczenia
Strona główna
Treningi i ćwiczenia
Trening i ćwiczenia ABS
mgr Patrycja Lisiecka
-
6 marca 2018
0
Trening pośladków z Mel B. Ćwiczenia na podniesienie pośladków
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 marca 2018
0
Trening powięziowy – masaż powięziowy, terapia mięśniowo-powięziowa
Katarzyna Gandor
-
3 marca 2018
1
Powięź – co to jest? Terapia powięziowa
Katarzyna Gandor
-
2 marca 2018
0
Trening na siłowni dla początkujących – plan
Rafał Tchórzewski
-
28 lutego 2018
0
Kinezyterapia – na czym polega, wskazania i przeciwwskazania, ćwiczenia
Szymon Tishner
-
27 lutego 2018
0
Trening interwałowy – w domu, na rowerze, czy na siłowni?
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 lutego 2018
0
Trening pleców w domu
mgr Patrycja Lisiecka
-
26 lutego 2018
0
Typy budowy ciała – ektomorfik, mezomorfik, endomorfik. Jak określić typ budowy?
Katarzyna Gandor
-
25 lutego 2018
1
Ćwiczenia na proste plecy. Jak przestać się garbić?
Szymon Tishner
-
25 lutego 2018
0
1
...
6
7
8
...
17
Strona 7 z 17
Zobacz również
Witamina B3 (PP, niacyna) – zapotrzebowanie, rola, źródła, niedobór oraz nadmiar
mgr Natalia Główka
-
19 listopada 2017
0
Witaminy to organiczne związki chemiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Witamina B3, znana pod nazwą niacyna lub witamina PP, jest jedną z witamin...
Ćwiczenia mięśni Kegla u mężczyzn
10 kwietnia 2018
Aminokwasy BCAA – co dają, jak stosować, skutki uboczne
22 października 2017
Kasza gryczana – właściwości, wartości odżywcze i dietetyczne przepisy
12 lipca 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0