Strona główna ramiona

ramiona

wyciskanie francuskie z linką wyciągu (tyłem)

PoradnikSportowy.pl -
1

prostowanie ramion stojąc z wykorzystaniem wyciągu górnego (lina)

PoradnikSportowy.pl -
2

zginanie przedramion sztangą trzymaną podchwytem

PoradnikSportowy.pl -
7

zginanie przedramion w podporze tyłem na ławeczkach

PoradnikSportowy.pl -
5

prostowanie przedramion ze sztangielkami (tułów pochylony do przodu)

PoradnikSportowy.pl -
3

wyciskanie francuskie sztangą w pozycji siedzącej

PoradnikSportowy.pl -
2

wyciskanie francuskie sztangielką trzymaną oburącz w pozycji siedzącej

PoradnikSportowy.pl -
2

naprzemianstronne wyciskanie francuskie w pionie ze sztangielkami

PoradnikSportowy.pl -
5

wyciskanie francuskie sztangą leżąc

PoradnikSportowy.pl -
5

prostowanie ramion stojąc na wyciągu górnym (podchwyt)

PoradnikSportowy.pl -
4
123Strona 2 z 3

Zobacz również

hipoglikemia reaktywna

Hipoglikemia reaktywna – przyczyny, objawy, dieta

mgr Natalia Główka -
0
Problemy ze spadkiem poziomu cukru we krwi nie dotyczą jedynie osób chorych na cukrzycę. Zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy czy ochota na coś słodkiego po...
cynk w jakich produktach jest cyynk niedobór cynku objawy niedoboru cynku

Działanie cynku, objawy niedoboru i nadmiar. W jakich produktach jest cynk...

dieta niskotłuszczowa zasady efekty skutki

Dieta niskotłuszczowa na redukcji – skutki uboczne

pokrzywa właściwości herbata z pokrzywy

Pokrzywa – właściwości lecznicze, przeciwwskazania. Herbata i sok z pokrzywy

Kategorie

NAWET WIĘCEJ WIADOMOŚCI

POPULARNE KATEGORIE

©