Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
ramiona
ramiona
wyciskanie francuskie z linką wyciągu (tyłem)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
prostowanie ramion stojąc z wykorzystaniem wyciągu górnego (lina)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
zginanie przedramion sztangą trzymaną podchwytem
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
7
zginanie przedramion w podporze tyłem na ławeczkach
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
prostowanie przedramion ze sztangielkami (tułów pochylony do przodu)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wyciskanie francuskie sztangą w pozycji siedzącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wyciskanie francuskie sztangielką trzymaną oburącz w pozycji siedzącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
naprzemianstronne wyciskanie francuskie w pionie ze sztangielkami
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
wyciskanie francuskie sztangą leżąc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
prostowanie ramion stojąc na wyciągu górnym (podchwyt)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
1
2
3
Strona 2 z 3
Zobacz również
Kasza jaglana – właściwości. Kasza jaglana a odchudzanie
Rafał Tchórzewski
-
19 marca 2018
0
Kasza jaglana wytwarzana jest z nasion prosa i uważana jest za jedną z najstarszych kasz spożywanych przez ludzi. Obecnie, jako najpopularniejsza, uprawiana jest w...
Suplementy na przyrost masy mięśniowej – co kupić?
5 marca 2018
Odwodnienie hipotoniczne i hipertoniczne. Jakie są objawy odwodnienie? Co pić przy...
1 lutego 2018
Efekty diety 1000 kalorii
2 maja 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0