Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
nogi
nogi
przysiady na jednej nodze
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
przysiady na maszynie Smitha
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wypychanie suwnicy przednimi częściami stóp
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
odwodzenie nóg na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
odwodzenie biodra w pozycji leżącej na boku
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
odwodzenie biodra w pozycji stojącej na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
odwodzenie biodra w pozycji stojącej na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
unoszenie miednicy w pozycji leżącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
prostowanie biodra w klęku podpartym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
prostowanie biodra na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
1
2
3
Strona 1 z 3
Zobacz również
Ćwiczenia na brzuch i uda oraz pośladki
mgr Patrycja Lisiecka
-
28 października 2017
0
Jeśli marzy Ci się płaski brzuch, jędrne uda i pośladki poniżej przedstawione ćwiczenia są dla Ciebie. Musisz jednak pamiętać, że efekty to systematyczny trening,...
Trening na spalanie tłuszczu. Spalanie tkanki tłuszczowe
27 marca 2018
Glutation – działanie, preparaty, cena. Skutki uboczne niedoboru glutationu
26 października 2017
Jakie diety odchudzające warto stosować?
20 czerwca 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0