Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
nogi
nogi
prostowanie biodra na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wykroki ze sztangielkami
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
wykroki ze sztangą
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wspięcia na palcach siedząc ze sztangą
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wspięcia na palcach siedząc na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
ośle wspięcia
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wspięcia na palcach jednej kończyny dolnej ze sztangielką
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
wspięcia na palcach stojąc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
przywodzenie nóg na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
ćwiczenie na mięśnie przywodziciele na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
1
2
3
Strona 2 z 3
Zobacz również
Stepper. Ćwiczenia na stepperze i efekty
mgr Patrycja Lisiecka
-
4 listopada 2017
0
Niewielka maszyna do ćwiczeń w domu lub pełnowymiarowa do ćwiczeń na siłowni. Ćwiczenie na tym urządzeniu przypomina wchodzenie po schodach, dzięki czemu wzmacnia mięśnie nóg...
Dieta na przytycie dla ektomorfika
20 lipca 2018
Ćwiczenia na klatkę piersiową dla dziewczyn
11 maja 2018
Dieta oczyszczająca. Jak oczyścić organizm?
30 marca 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0