Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
nogi
nogi
prostowanie biodra na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wykroki ze sztangielkami
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
wykroki ze sztangą
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wspięcia na palcach siedząc ze sztangą
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wspięcia na palcach siedząc na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
ośle wspięcia
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wspięcia na palcach jednej kończyny dolnej ze sztangielką
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
wspięcia na palcach stojąc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
przywodzenie nóg na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
ćwiczenie na mięśnie przywodziciele na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
1
2
3
Strona 2 z 3
Zobacz również
Plastry kinesiotaping – co to jest, co oznaczają kolory taśm, jak...
Szymon Tishner
-
24 lutego 2018
1
Śledząc poczynania współczesnych sportowców, bardzo często możemy dostrzec na ich skórze kolorowe taśmy. Również uczęszczając na siłownię zauważa się coraz większe grono osób, które...
Ćwiczenia na brzuch i uda oraz pośladki
28 października 2017
Trening siłowy w domu, bez sprzętu. Plan treningu
9 marca 2018
Dieta paleolityczna – zasady, jadłospis. Dieta paleo dla aktywnych
9 lutego 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0