Strona główna Autorzy Posty przez mgr Patrycja Lisiecka

mgr Patrycja Lisiecka

60 POSTY 0 KOMENTARZE
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu na kierunku Fizjoterapia. Instruktorka Rekreacji Ruchowej AWF ze specjalnością: Fitness Ćwiczenia Siłowe. Miłośniczka aktywnego trybu życia, wellness i zdrowego żywienia. Ukończyła podstawowy kurs dietetyki przeprowadzony przez Akademię Dietetyki we Wrocławiu. Od lat związana ze sportem: jest byłą piłkarką ręczną, brała udział w szosowych wyścigach rowerowych, a także w zawodach sylwetkowych. Od samego początku swoje zainteresowania oraz wiedzę fizjoterapeutyczną poszerza w dziedzinie medycyny sportowej, ortopedii, traumatologii, a także w pediatrii. Specjalizuje się w treningu rehabilitacyjnym, treningu siłowym, a także w dietetyce i racjonalnym odżywianiu.

Zobacz również

ćwiczenia na mięśnie pleców

Ćwiczenia na plecy w domu i na siłowni

W wielu książkach anatomicznych możemy się spotkać z informacją, że mięśnie grzbietu to jedna z ważniejszych grup mięśniowych, ponieważ jest zaangażowana w większość czynności...