Strona główna Autorzy Posty przez Nina Więcek

Nina Więcek

80 POSTY 0 KOMENTARZE
Dietetyk i fizjoterapeuta z Wrocławia. Pasjonatka jogi, miłośniczka książek i początkujący nurek. A oprócz tego wegetarianka. Zajmuję się promowaniem zdrowego stylu życia, zarówno w kwestii diety, jak i aktywności. Uważa, że to niewielkie kroki są kluczem do sukcesu i nad nimi stara się pracować każdego dnia.

Zobacz również

kortyzol podwyższony poziom kortyzolu jak obniżyć kortyzol?

Podwyższony poziom kortyzolu. Jak obniżyć kortyzol?

Żyjemy w czasach pełnych pędu, stresu, braku odpoczynku. Z tym wszystkim mocno powiązany jest kortyzol, hormon stresu. Czym jest kortyzol? Jak radzić sobie z...