Strona główna klatka

klatka

uginanie ramion na poręczach – szwedzkie pompki

PoradnikSportowy.pl -
6

zginanie ramion w podporze przodem – pompki

PoradnikSportowy.pl -
1

wyciskanie sztangi w pozycji leżącej na skośnej ławeczce (głową do dołu)

PoradnikSportowy.pl -
2

wyciskanie sztangi trzymanej w wąskim uchwycie w pozycji leżącej

PoradnikSportowy.pl -
3

wyciskanie sztangi w pozycji leżącej

PoradnikSportowy.pl -
5

wyciskanie sztangi w pozycji leżącej na skośnej ławeczce (głową do góry)

PoradnikSportowy.pl -
3
12Strona 2 z 2

Zobacz również

posiłek przed i po treningu

Co jeść przed i po treningu. Przykładowe posiłki

Dagmara Dobrowolska -
0
Co jeść przed, a co po treningu? Wbrew pozorom nie jest to takie łatwe pytanie, gdyż odpowiedź warunkowana jest przez wiele czynników. Niemniej jednak...
jak wyrzeźbić mięśnie brzucha?

Jak wyrzeźbić brzuch? Plan treningowy na brzuch

efedryna co to jest efedryna na odchudzanie

Co to jest efedryna? Efedryna na odchudzanie

Rokitnik właściwości zastosowanie

Rokitnik – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Kategorie

NAWET WIĘCEJ WIADOMOŚCI

POPULARNE KATEGORIE

©