Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
klatka
klatka
uginanie ramion na poręczach – szwedzkie pompki
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
6
zginanie ramion w podporze przodem – pompki
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
wyciskanie sztangi w pozycji leżącej na skośnej ławeczce (głową do dołu)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wyciskanie sztangi trzymanej w wąskim uchwycie w pozycji leżącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
wyciskanie sztangi w pozycji leżącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
wyciskanie sztangi w pozycji leżącej na skośnej ławeczce (głową do góry)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
1
2
Strona 2 z 2
Zobacz również
Bieganie dla początkujących – jak zacząć? Plan treningowy
Nina Więcek
-
22 listopada 2017
0
Każdego roku przybywa osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tą aktywnością. Jedną z większych przeszkód stojących przed osobą początkującą jest dylemat „jak zacząć?”....
Czy codzienne ćwiczenia mają sens?
26 kwietnia 2018
Ćwiczenia na biceps i triceps
10 lutego 2018
Czy dieta płynna skutecznie odchudza? Zasady i przeciwwskazania
30 sierpnia 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0