Strona główna Autorzy Posty przez Kamil Paszucha

Kamil Paszucha

7 POSTY 0 KOMENTARZE
Trener personalny, instruktor rekreacji ruchowej, specjalista ds żywienia. W pracy z klientem stawia przede wszystkim na zdrowie oraz sprawność, a w dążeniu do obu kieruje się holistycznym podejściem obejmującym zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz zdrowy styl życia.

Zobacz również

odwodnienie hipotoniczne izotoniczne

Odwodnienie – hipotoniczne, izotoniczne, objawy. Jak szybko nawodnić organizm?

Lato, wysoka temperatura, pot leje się litrami. Czy myślisz w takich sytuacjach o zapobieganiu odwodnienia organizmu? Nie? Czas zacząć! Upalne lato każdy lubi spędzać wygrzewając...