Strona główna Autorzy Posty przez Kamil Paszucha

Kamil Paszucha

7 POSTY 0 KOMENTARZE
Trener personalny, instruktor rekreacji ruchowej, specjalista ds żywienia. W pracy z klientem stawia przede wszystkim na zdrowie oraz sprawność, a w dążeniu do obu kieruje się holistycznym podejściem obejmującym zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz zdrowy styl życia.

Zobacz również

nordic walking a odchudzanie efekty

Nordic walking a odchudzanie – kalorie i efekty

Nordic walking, często nazywane chodzeniem z kijkami, zyskuje na popularności. Można spotkać coraz więcej osób uprawiających ten sport w lasach, parkach czy nawet w...