Strona główna Autorzy Posty przez Kamil Paszucha

Kamil Paszucha

7 POSTY 0 KOMENTARZE
Trener personalny, instruktor rekreacji ruchowej, specjalista ds żywienia. W pracy z klientem stawia przede wszystkim na zdrowie oraz sprawność, a w dążeniu do obu kieruje się holistycznym podejściem obejmującym zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz zdrowy styl życia.

Zobacz również

pilates ćwiczenia efekty

Pilates dla początkujących. Ćwiczenia i efekty

Zajęcia pilatesu cieszą się coraz większą popularnością. Można je spotkać w większości klubów fitness oraz na siłowniach. Dużo mówi się o pozytywnym wpływie tego...