Strona główna ramiona

ramiona

prostowanie ramion stojąc na wyciągu górnym (nachwyt)

PoradnikSportowy.pl -
9

zginanie nadgarstków ze sztangą trzymaną podchwytem

PoradnikSportowy.pl -
3

prostowanie nadgarstków ze sztangą trzymaną nachwytem

PoradnikSportowy.pl -
2

zginanie przedramion ze sztangą trzymaną nachwytem

PoradnikSportowy.pl -
3

zginanie przedramion ze sztangą na modlitewniku

PoradnikSportowy.pl -
7

zginanie przedramion na wyciągu górnym (brama)

PoradnikSportowy.pl -
6

zginanie przedramion ze sztangielkami trzymanymi neutralnie (chwyt młotkowy)

PoradnikSportowy.pl -
5

zginanie przedramion ze sztangielkami (łokieć wsparty na udzie)

PoradnikSportowy.pl -
6

zginanie przedramion ze sztangielkami

PoradnikSportowy.pl -
3
123Strona 3 z 3

Zobacz również

alkohol a trening alkohol a sport

Czy alkohol tuczy? Ile kalorii ma alkohol?

mgr Natalia Główka -
0
Napoje alkoholowe stanowią jeden z często wypijanych napojów, nie tylko na imprezach, ale również na co dzień. Czy dozwolone jest wypijanie alkoholu w trakcie...
jak zmierzyc poziom tkanki tłuszczowej tkanka tłuszczowa normy

Poziom tkanki tłuszczowej – normy. Jak zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej?

trening abs ćwiczenia abs

Trening i ćwiczenia ABS

wapń w organizmie nadmiar niedobór źródła

Niedobór i nadmiar wapnia we krwi. Dzienne zapotrzebowanie i źródła wapnia

Kategorie

NAWET WIĘCEJ WIADOMOŚCI

POPULARNE KATEGORIE

©