Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
klatka
klatka
rozpiętki na wyciągu dolnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
rozpiętki na ławce skośnej (głową w dół)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wypychanie ciężaru siedząc na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
przenoszenie ramion nad głową ze sztangielkami w pozycji leżącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
rozpiętki na wyciągu górnym
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
rozpiętki na maszynie (butterfly)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
rozpiętki na ławce skośnej (głową do góry)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
2
wyciskanie sztangielek w pozycji leżącej na skośnej ławeczce (głową do góry)
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
rozpiętki na ławce poziomej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
4
wyciskanie sztangielek w pozycji leżącej
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
1
2
Strona 1 z 2
Zobacz również
Jak szybko zrzucić brzuch? Dieta i proste ćwiczenia na brzuch
mgr Natalia Główka
-
11 września 2018
0
Popularne diety obiecują szybką i efektowną utratę kilogramów oraz płaski brzuch. Jednak czy jest możliwa redukcja tkanki tłuszczowej tylko z brzucha? Jakie są ważne...
Czy odżywki białkowe wspomagają odchudzanie?
27 października 2017
Jak zrzucić brzuch po ciąży? Ćwiczenia i dieta po porodzie
5 kwietnia 2018
Ćwiczenia na brzuch w domu i na siłowni dla początkujących
22 listopada 2017
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0