b78ae86b5aef6caaccc4d94b7b593d28.jpg
Zobacz również
Podstawowe ćwiczenia z hantlami na przedramiona
Trening przedramion przez jednych lubiany, przez innych znienawidzony i stanowiący przysłowiową piętę Achillesową. Istnieje nawet przesąd, że mięśnie przedramion, tak jak mięśnie łydek, albo...
