Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
nogi
nogi
uginanie podudzi w pozycji siedzącej na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
uginanie podudzi jednonóż stojąc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
uginanie podudzi w pozycji leżącej na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
prostowanie nóg na maszynie siedząc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
przysiady na hack maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
wypychanie ciężaru na suwnicy
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
przysiady ze sztangielkami
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
martwy ciąg wykonywany techniką sumo
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
1
2
3
Strona 3 z 3
Zobacz również
Dieta na przytycie dla ektomorfika
mgr Natalia Główka
-
20 lipca 2018
0
Każdy z nas ma inną budowę ciała, czyli somatotyp. Na podstawie określenia swojego somatotypu można odpowiednio dobrać treningi oraz dietę. Jakim typem budowy jest...
Kreatyna na redukcji – co daje, jak działa i jak ją...
26 października 2017
Dieta oczyszczająca. Jak oczyścić organizm?
30 marca 2018
Trening wytrzymałościowy – co to jest? Przykładowy trening wytrzymałościowy
4 kwietnia 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0