Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Wyszukiwanie
Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
Strona główna
Artykuły
Treningi i ćwiczenia
Diety
Suplementy
Odżywianie
Ćwiczenia
Siłownie
Forum
Strona główna
nogi
nogi
uginanie podudzi w pozycji siedzącej na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
uginanie podudzi jednonóż stojąc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
uginanie podudzi w pozycji leżącej na maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
3
prostowanie nóg na maszynie siedząc
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
przysiady na hack maszynie
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
wypychanie ciężaru na suwnicy
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
5
przysiady ze sztangielkami
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
martwy ciąg wykonywany techniką sumo
PoradnikSportowy.pl
-
10 lutego 2018
1
1
2
3
Strona 3 z 3
Zobacz również
6 Weidera – ćwiczenia, plan i efekty
Nina Więcek
-
17 stycznia 2018
0
Każdy marzy o zgrabnym ciele, które można bez skrępowania pokazać na plaży. Na pewno nie jedna osoba starając się o taką sylwetkę słyszała o...
Rozgrzewka przed treningiem. Ćwiczenia rozgrzewające
4 stycznia 2018
Dieta jajeczna. Czy warto ją stosować?
6 lipca 2018
Ćwiczenia na oponkę. Jak pozbyć się oponki na brzuchu?
14 stycznia 2018
Kategorie
Treningi i ćwiczenia
166
Odżywianie
100
Diety
46
Suplementy
40
Bez kategorii
0