a5ab457021a00136e4d970db207abb2f.jpg

87c45d0272623ebe4b20654cdcc580f0.jpg
b69716cc6ff7db24e1af736d69248373.jpg

Zobacz również

ćwiczenia na biceps i triceps

Ćwiczenia na biceps i triceps

Mimo że jest to często pomijana przez panie partie ciała, to każdy odniesie korzyści z wykonywanych ćwiczeń bicepsów i tricepsów. Dokładny i systematyczny trening...