49dab0c89fc35b53e681b512ac502f11.jpg

8edee40411491eae47c2968a403f6134.jpg
110c086c126e8a091d960b25b7035858.jpg

Zobacz również

białko zwierzęce a białko roślinne

Białko zwierzęce a roślinne, białko na masę. Czym zastąpić białko zwierzęce?

Diety wegetariańskie i wegańskie stają się coraz popularniejsze w sporcie. Czy jednak białko zwierzęce jest lepsze niż białko roślinne w przypadku budowania masy mięśniowej? Najlepsze...