2b695bf086df49b2b58731851eed7efa.jpg

2b6c9e6771cd42d4e00e2867da6ba078.jpg
47b89693d158015440cb4f2874d4275a.jpg

Zobacz również

siołownia dla początkujących efekty ćwiczenia

Siłownia dla początkujących. Plan treningowy i efekty treningu

Jako fizjoterapeutka i trener personalny w swojej pracy dość często spotykam osoby zaczynające swoją przygodę z siłownią. Wbrew przekonaniom nie tylko kobiety bywają zagubione...