8ecd04dd783db89bb59e5a776a0a4eb4.jpg

f362cebd2d8871a836b7350fe0598d02.jpg
8fd4c9098fb0b71ee4fd268bf74230e5.jpg

Zobacz również

bieganie dla początkujących plan treningowy

Bieganie dla początkujących – jak zacząć? Plan treningowy

Każdego roku przybywa osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tą aktywnością. Jedną z większych przeszkód stojących przed osobą początkującą jest dylemat „jak zacząć?”....