423f3157bac07faaf4516a1ac834ad4b.jpg

bab47a482ad5acfe3c1164e73ff566e7.jpg
6bd8e93dd13cbdd48420e385d3fb780a.jpg

Zobacz również

czy codzienne ćwiczenia mają sens?

Czy codzienne ćwiczenia mają sens?

Czy można codziennie ćwiczyć? Osoby początkujące, z niesłabnącym zapałem, często rzucają się w wir treningów w celu zdobycia upragnionej sylwetki. Czy takie postępowanie przyniesie...