Znaleziono: 1767
Strona główna Siłownie
Siłownie
![FORFIT Studio Sylwetki [ZASPA]](https://poradniksportowy.pl/wp-content/uploads/2018/02/6b9e9b61e3d003fd2440875c291acfb7.jpg)
Zobacz również
Trening interwałowy – w domu, na rowerze, czy na siłowni?
Trening interwałowy to trening polegający na zmiennej intensywności wykonywanych ćwiczeń. Wykonuje się go przez około 20–40 minut, przy czym można bazować na różnych rodzajach...
