c4212d618e22b4dd8e9ebafae95ae3dc.jpg

b50136b94603a7b02e265b3d113e5274.jpg
0a21ef1cdac53e6bd38fd2239434d490.jpg

Zobacz również

ćwiczenia na biceps i triceps

Ćwiczenia na biceps i triceps

Mimo że jest to często pomijana przez panie partie ciała, to każdy odniesie korzyści z wykonywanych ćwiczeń bicepsów i tricepsów. Dokładny i systematyczny trening...