2c2e4540f85378722e47d4118c04004a.jpg

2c7894a376063beba02c72c36f381dac.jpg
579faefa78a7e948497ed268b86528e0.jpg

Zobacz również

przysiad z obciążeniem

Przysiady z obciążeniem: ze sztangą i hantlami

Przysiady to jedno z najczęściej wykonywanych ćwiczeń, jest to niestety również ćwiczenie przy którym popełnia się najwięcej błędów. Wielu z moich klientów nie potrafi...