7e80a901e691562dd8f827be1c45523b.jpg
Zobacz również
Podciąganie na drążku. Efekty podciągania na drążku
Jedno z trudniejszych ćwiczeń do wykonania. Wymaga stosunkowo dużej siły w stosunku do naszej masy ciała. Wiele zależy również od techniki wykonywania tego ćwiczenia....
