7b2951bf728339ce6911ea9bdc8f11ee.jpg

8258851428d7aa831da20bef3cde6246.jpg
d9a926b414323d5f094db262dcf80064.jpg

Zobacz również

ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Skuteczne ćwiczenia na uda i ich wewnętrzną stronę

Wiele kobiet chciałoby mieć szczupłe, jędrne uda. Bez specyficznego treningu skierowanego na tę partie mięśniowe będzie to trudne w osiągnięciu. Poniżej zostały przedstawione skuteczne...