b8a857705d727b33693ce4318d86c0d9.jpg

1ea02816ea4ae93ebe3768eb519c1c0f.jpg
6a69ebe66d9654016e0616535f0c3b28.jpg

Zobacz również

jak ułożyć plan na redukcję

Jak ułożyć plan treningowy na redukcję?

Trening na redukcję, czyli trening na pozbycie się zbędnych kilogramów i zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej powinien składać się z kilku elementów, które zastosowane razem...