6cc6b56fa64f9b723991bcec77ca24c3.jpg

7782037034ca98ad658d143e190501ea.jpg
69601c8ade60ae8cd29064509ad39fd7.jpg

Zobacz również

jak ułożyć plan na redukcję

Jak ułożyć plan treningowy na redukcję?

Trening na redukcję, czyli trening na pozbycie się zbędnych kilogramów i zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej powinien składać się z kilku elementów, które zastosowane razem...