83f59e1313aff8d96c731606e7adf1bd.jpg

48df2591805c3d3594787c884fb7de43.jpg
6bc5017326cab8cf97155d31be8efb75.jpg

Zobacz również

3 proste ćwiczenia na szczupłe nogi

3 proste ćwiczenia na szczupłe nogi

Wiele kobiet chce mieć szczupłe nogi i jędrne pośladki, jednocześnie nie budując przy tym masy mięśniowej. Boją się, że wykonując trening z obciążeniem, ich...